Szkoła Promująca Zdrowie

Działania w roku szkolnym 2024/2025

W roku szkolnym 2024/2025 działania Szkoły Promującej Zdrowie zaplanowano dla szkoły Podstawowej, Szkoły Przysposabiającej do Pracy oraz Szkoły Branżowej I Stopnia. Dla każdej ze szkoły opracowano plan działań pt. „Czas na przerwę”.

1. Problem priorytetowy do rozwiązania: Zakłócanie spokoju na przerwach przez młodszych uczniów.

 

1. Opis problemu:

Wyniki badań przeprowadzonych w ramach autoewaluacji w roku szkolnym 2023/2024 wykazały, że zarówno uczniowie, jak i pracownicy szkoły zwracają uwagę na zakłócanie spokoju przez młodszych uczniów podczas przerw. 50% ankietowanych uczniów oraz 35% nauczycieli wskazało w ankietach i rozmowach, że ta sytuacja utrudnia im odpoczynek i korzystanie ze wspólnej  przestrzeni w trakcie przerw.

2. Uzasadnienie wyboru priorytetu:

Przerwy są jednym z kluczowych momentów w szkolnym dniu, kiedy zarówno uczniowie jak i pracownicy mogą się zregenerować oraz zjeść posiłek. Niestety żywiołowość młodszych dzieci podczas przerw zakłóca wypoczynek, co może prowadzić do wzrostu poziomu stresu, zmęczenia i napięcia. Bieganie po korytarzach dodatkowo stwarza również ryzyko wypadków i urazów. Brak możliwości spokojnego wypoczynku może negatywnie wpływać na zdrowie, samopoczucie i efektywność uczniów oraz pracowników szkoły. Wprowadzenie odpowiednich działań poprawi komfort pracy i nauki.

Ponadto Ministerstwo Edukacji zaleca kształtowanie zachowań sprzyjających zdrowiu. Dlatego też warto rozwijać sprawność fizyczną wśród  uczniów oraz kształtować nawyk regularnej aktywności ruchowej, a przerwy w ciągu dnia szkolnego są idealnym momentem do realizacji tych zaleceń. Szkolne przerwy to nie tylko czas regeneracji, ale także okazja do wspierania zdrowego trybu życia.

2.  Główne przyczyny problemu:

• bieganie i krzyki młodszych uczniów na przerwach,
• potrzeba rozładowania nadmiaru energii,
• zaburzanie odpoczynku innym podczas przerw,
• duża ilość uczniów na małej przestrzeni,
• nieumiejętność organizacji czasu wolnego niektórych uczniów w czasie przerwy,
• niewystarczająca wiedza dotycząca odpowiednich form spędzania czasu wolnego,
• niedostateczna wiedza dotycząca  kultury i właściwych warunków spożywania posiłków.

 

3. Rozwiązania dla usunięcia przyczyn problemu:

• wskazanie alternatywnych form aktywności na przerwach,
• stworzenie stref relaksu i aktywności fizycznej w szkole i poza nią,
• organizowanie warsztatów, zajęć i imprez mających na celu zwiększenie wiedzy dotyczącej zdrowych posiłków oraz odpowiednich form spędzania czasu wolnego,
• działania integrujące zespoły klasowe i społeczność szkolną.

---

Szkolny Dzień Jabłka – relacja z wydarzenia

2 października 2024r. odbył się Szkolny Dzień Jabłka. Wydarzenie przyciągnęło wielu uczniów, a radość i entuzjazm towarzyszyły nam przez cały czas.

Co się działo?

•  Delektowaliśmy się nie tylko pysznymi jabłkowymi wypiekami, ale również orzeźwiającymi kompotami z jabłek – to była prawdziwa uczta dla podniebienia, która zadowoliła każdego smakosza.
•  W holu szkoły odbyły się zajęcia plastyczne, podczas których uczniowie tworzyli piękne prace. Naszą jabłoń zdobią teraz kolorowe, kreatywnie wykonane jabłka autorstwa naszych zdolnych artystów.
•  Zabawy ruchowe przenieśliśmy na szkolną salę gimnastyczną. Pomimo braku słońca, wszyscy doskonale się bawili, pokonując różnorodne "jabłkowe" wyzwania.
•  Rebusy i łamigłówki o tematyce jabłkowej sprawiły, że uczestnicy musieli wykazać się kreatywnością i sprytem – niektóre zagadki były naprawdę wymagające.

Dziękujemy wszystkim za świetną atmosferę i zaangażowanie. Widzieliśmy mnóstwo uczniów ubranych w czerwone, zielone i żółte stroje, co idealnie podkreśliło jabłkowy klimat tego dnia.

Pomimo deszczu za oknem, w szkole panowała prawdziwie owocowa atmosfera. Dziękujemy, że byliście z nami i już nie możemy się doczekać kolejnych wydarzeń.

     

---

 Szkolny Dzień Ziemniaka

W czwartek, 14 listopada 2024 r., odbył się niezapomniany Szkolny Dzień Ziemniaka. Cała społeczność szkolna miała okazję uczestniczyć w ciekawych zajęciach, które poprowadziły panie z Koła Gospodyń Wiejskich "Luba" z Lubajn.

Oto, jak spędziliśmy ten wyjątkowy dzień:

 Warsztaty manualne – uczestnicy wykazali się ogromną kreatywnością, tworząc fantastyczne "Cudaki z ziemniaków". Było mnóstwo śmiechu i zabawy.

 Zajęcia kulinarne – uczniowie wspólnie z paniami z KGW przygotowali  pierogi, kopytka, rogaliki  i pączusie z dodatkiem ziemniaków. Wszyscy byli zachwyceni smakiem a w powietrzu unosił się zapach pysznych dań.

Panie z Koła Gospodyń Wiejskich podzieliły się również swoją wiedzą o wartościach odżywczych ziemniaka oraz opowiedziały, jakie tradycyjne potrawy można przygotować z tego warzywa. Ich opowieści były inspirujące i pełne ciekawostek.

Dodatkowo, panie wystąpiły w pięknych regionalnych strojach, reprezentujących nasz lokalny folklor. Mieliśmy okazję dowiedzieć się o historii i symbolice tych wyjątkowych ubrań, co wzbogaciło nasze doświadczenie kulturowe.

Na zakończenie cała społeczność szkolna została poczęstowana pysznymi pierogami, kopytkami, rogalikami i pączusiami z ziemniaka – smakowały wybornie.

Serdecznie dziękujemy wszystkim za obecność i zaangażowanie. To był dzień pełen wiedzy, zabawy i smakowitych doznań.

 

---

Prelekcja pt. „Przerwa na zdrowie”

16 grudnia 2024r. w naszej szkole odbyła się prelekcja pt. "Przerwa na zdrowie", którą poprowadziła pani Patrycja Szymańska, przedstawicielka Sanepidu. Uczniowie mieli okazję dowiedzieć się o alternatywnych i bezpiecznych sposobach spędzania czasu wolnego podczas przerw, a także zdobyli praktyczne wskazówki, jak wykorzystać ten czas w konstruktywny sposób. Pani Patrycja poruszyła również ważne kwestie dotyczące odpowiednich nawyków żywieniowych, podkreślając, jak istotne jest spożywanie zdrowych i zbilansowanych posiłków podczas przerw, aby uczniowie mieli energię do nauki oraz lepiej się czuli przez cały dzień.

   

---

Dzień Zdrowego Śniadania  

Dzisiaj w naszej szkole odbył się Dzień Zdrowego Śniadania, w którym uczestniczyła cała społeczność szkolna. Wydarzenie miało na celu promowanie zdrowych nawyków żywieniowych , a także pokazanie uczniom, jak ważne jest spożywanie pełnowartościowego śniadania  dla efektywnej nauki  i dobrego samopoczucia.

Podczas tego dnia uczniowie, nauczyciele oraz pracownicy szkoły mieli okazję skosztować różnorodnych zdrowych produktów. W atmosferze współpracy i radości  wszyscy samodzielnie komponowali zdrowe, kolorowe kanapki, szaszłyki owocowe  oraz jogurty z musli i owocami. To wydarzenie było również doskonałą okazją do wspólnego spotkania się , integracji i rozmów w przyjaznej, swobodnej atmosferze , co dodatkowo umocniło szkolną społeczność.

Serdeczne podziękowania kierujemy do wszystkich, którzy zaangażowali się w przygotowanie tego wyjątkowego dnia. Bez Waszej pomocy i wsparcia nie byłoby to możliwe. Dziękujemy.

                                                  
            

---

Aktywne przerwy

Ruch to zdrowie, energia i lepsza koncentracja. Dlatego w każdy poniedziałek i wtorek na długiej przerwie zapraszamy na aktywną zabawę na świeżym powietrzu.

Czekają na Was różnorodne atrakcje – możecie pograć w piłkę, spróbować swoich sił w badmintonie, poskakać na skakance, pojeździć na hulajnodze lub desce. Jeśli wolicie coś spokojniejszego, czekają na Was kolorowe kredy do rysowania i zabawy z balonami. Każdy znajdzie coś dla siebie.

To świetna okazja, by się odprężyć i naładować energię na resztę dnia. Dołącz do nas.

        

---